Аеробіка: 4 простих кроки до схуднення

Аеробіка: 4 простих кроки до схуднення Аеробіка вважається відмінним способом скинути вагу, зміцнити м’язи, позбутися целюліту і просто відчути себе у формі. Безперечна привабливість аеробних вправ — в комплексному впливі на всі м’язи тіла. читати повністю »

Жіночі секрети: дієта для менопаузи 2

Менопауза це перехідний етап в житті кожної жінки. Він важко і не завжди приємний. Що є і як допомогти своєму тілу в цей період? Ця передача для Вас, дорогі жінки! Ірина Бйорн і Белкнігі – Ваші вірні друзі.

читати повністю »

Як не потрібно доглядати за волоссям

Багато жінок, вставши з ранку раніше, миють голову, а після сушать її за допомогою фена або прасування, а може бути, і того, й іншого. Вони поки не підозрюють, що в один не дуже прекрасний день можна прокинутися з копицею соломи замість волосся. Отже, до чого може призвести ігнорування порад фахівців і як не потрібно доглядати за волоссям. читати повністю »

5 речей, яких шкіра потребує вранці

Вранці, після пробудження, необхідно підготувати шкіру до агресивного впливу зовнішнього середовища, впливу якого вона зазнае на протязі дня. Ранковий догляд за шкірою включає 5 важливих етапів, але не займає багато часу, і при цьому дає помітні результати. читати повністю »

Мотивація для заняття фітнесом.

Мотивація для заняття фітнесом. Або як подолати опір? Про користь і необхідність фізичних вправ є маса інформації, живих прикладів. Зараз ми говоримо просто фітнес, розуміючи що це всілякі види фізичних вправ. читати повністю »

Дієта для американців

Уряд США випустило чергові рекомендації по правильному харчуванню

 

 

 

 

 

Ламінування волосся желатином в домашніх умовах

Головною прикрасою жінки завжди вважалися волосся. А краса сьогодні підпорядковується перевагам самої жінки. Тому волосся завиваються, фарбуються, випрямляються і заплітати в різного виду коси. Краса, як відомо, вимагає жертв. І нерідко цією жертвою стає здоров’я волосся. Плюс несприятливий вплив навколишнього середовища, незбалансоване харчування. У результаті волосся виглядають жалюгідно. Повернути їм силу і здоров’я допоможе ламінування волосся желатином – процедура, яку можна організувати в домашніх умовах. читати повністю »

Зачіска колосок — рішення на всі часи!

Зачіска колосок залишається зачіскою на всі випадки і часи. Освоївши плетіння простої коси, ви зможете приступити до освоєння французького плетіння, тобто зачіски колосок. Зачіска колосок — завжди стильна і водночас проста. Така зачіска ідеально виглядає на будь-якому волоссі і особливих зусиль не вимагає. Зачіска колосок буде зручною і в літню спеку, і під час занять спортом. За роки свого існування зачіска колосок, схема якої не могла не змінитися хоча б трохи, приймає тепер такі форми, що ще кілька років тому навіть і не снилися її шанувальницям. читати повністю »

Як перестати соромитися

Як перестати соромитися Всім привіт. Цей пост присвячений тому, як перестати соромитися і боятися в самих різних ситуаціях. У даній статті я поясню, чому не слід соромитися і дам ряд практичних рекомендацій щодо того, як позбутися цієї властивості особистості. Я, практично, з раннього дитинства, аж до недавнього часу, була дуже сором’язливою і через це відчувала безліч труднощів у взаємодії з іншими людьми і мені було складно досягати багатьох цілей. читати повністю »

Тортільяс

Тільки тут найкраща дієта 2012 року: vdietegold.ru дієта при діабеті кремлівська дієта таблиця балів дієта таблиця балів дієта фото японська дієта 14 конструктор …

 

 

 

 

Для Вас подивитися ролик тортільяс – в порядку речей. Технології не стоять на місці – раніше і мріяти про таке не могли. читати повністю »

« 1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 ... 179 »
Анекдот
-- Госпожа Меркель,почему в Чикаго Вы не поздоровались с Януковичем ?

 

-- Я немного близорукая, а он слишком мелкий политик.
Ще анекдоти...
Log In

Login form protected by Login LockDown.


Підписка на розсилку


 

загрузка...